S2: La rutina de Inma por la mañana.

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Conversation 02: La rutina por la mañana de Inma

In this session, I am having a conversation with my good friend Inma Díaz, who is from Spain, and she is sharing with us her morning routine based on the questions that I ask her during our conversation.

We speak mostly in the present tense in this conversation session.

Quiz: Preguntas generales para Inma

1. ¿A qué hora piensas que la mayoría de las personas se despierta por la mañana?

a) a las 5:00am de la mañana
b) a las 6:00am de la mañana
c) a las 7:00am de la mañana
d) a las 8:00am de la mañana

2. ¿Qué es lo 1ro primero que una persona hace después de levantarse de la cama?

a) cepillarse los dientes
b) lavarse la cara con agua y jabón
c) hacer ejercicio
d) desayunar una comida ligera
e) darse un baño / bañarse

3. ¿Qué ejercicio piensas que la mayoría de las personas hace por la mañana?

a) andar en bicicleta
b) caminar con el perro
c) correr por unos minutos
d) hacer yoga por unos minutos

Falso o verdadero (True or false)

1. La mayoría de las personas se bañan con agua fría en la mañana.
   
2. La mayoría de las personas se cepillan los dientes después de levantarse de la cama.
3. La mayoría de las personas se estiran, después de levantarse.
4. La mayoría de las personas hace ejercicios por la mañana.
5. La mayoría de la gente, la mayoría de las personas, medita por la mañana, practica algún tipo de meditación.

Preguntas personales

1. ¿A qué hora te despiertas por lo regular? ¿Te despiertas a la misma hora todos los días?
   
2. ¿Eres madrugadora, te consideras madrugadora, te gusta despertarte muy temprano?
   
3. ¿Tú pones la alarma para despertarte por la mañana?
   
4. ¿Te cuesta trabajo despertarte, es difícil para ti despertarte o te despiertas alerta y lista para levantarte?
   
5. ¿Decides dormir unos minutos adicionales? ¿Tomas un siesta adicional de 15 minutos o 20 minutos y vuelves a poner la alarma para 20 minutos más tarde?
   
6. Cuando te levantas, ¿te gusta estirarte? ¿Te estiras cuando te levantas?
7. ¿Te gusta lavarte la cara con agua y jabón o prefieres esperar y tomar un baño?
   
8. ¿Te gusta meditar por la mañana? ¿Meditas por algunos minutos?
   
9. ¿Practicas yoga o algún ejercicio de relajación por la mañana?
10. ¿Tú no haces ejercicio por la mañana?
    
11. ¿Sales a la calle a caminar por unos minutos o esperas hasta la tarde?
    
12. ¿Por cuánto tiempo caminas?
13. ¿Te gustar tomar un baño, bañarte por la mañana o prefieres bañarte en la tarde o antes de dormir, antes de irte a dormir?
    
14. ¿Después de un baño, te sientes lista y alerta para comenzar tu día o todavía tienes sueño?
15. ¿Te tomas un desayuno en la mañana o esperas para comer a la hora del almuerzo?
    
16. ¿Hay otra cosa que haces por la mañana?
    

Vocabulario adicional

trasnochador = alguien que se duerme muy tarde por la madrugada, por la noche.

madrugador = una persona que se despierta temprano por la mañana, early riser, morning person.

Expression (Mex): "Me madrugaron" = "I was taken advantage of."

me cuesta trabajo levantarme = I struggle to get up

dar gracias por ver un nuevo día = to be thankful for living another day.

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Thank you for listening to the podcast!