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Ep 17: La mañana de Alba
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Joel: Hola Alba, buenos días, ¿cómo estás?
Alba: Hola Joel, buenos días, ¿qué tal? Pues, estoy muy bien, ¿y tú qué tal?
Joel: Estoy muy bien, gracias. Alba muchas gracias por participar en esta breve conversación.
Alba: A ti por invitarme siempre.
Joel: Muchas gracias Alba, muy bien entonces vamos a comenzar. Alba, ¿a qué hora te despiertas entre semana de lunes a viernes?
Alba: Pues, según como se mire; puede ser o muy tarde o muy temprano porque claro son las 5 y media cuando yo me despierto, para algunos será muy temprano, para otros será tarde en la noche, no, para irte a dormir, a las 5 y media.
Joel: Muy bien, muy bien, ¿a qué hora te despiertas los fines de semana?
Alba: No a las 5 y media, normalmente los fines de semana intento dormir un poquito más y se me puede ir a las 8 y media, 9 normalmente; no me gusta dormir mucho más.
Joel: Muy bien, ¿eres mañanera, eres tempranera, eres madrugadora o te cuesta trabajo levantarte?
Alba: Para nada, no me cuesta nada de trabajo. Soy mañanera completamente y me gusta madrugar, o sea, que suena el despertador y yo estoy arriba ya.
Joel: Muy bien, ¿en España dicen mañanera o tempranera?
Alba: Sí, tempranera no mucho, madrugadora.
Joel: Muy bien, Alba, ¿a qué hora comienzas a trabajar o a estudiar o a hacer tus actividades del día entre semana, de lunes a viernes?
Alba: Pues, siendo autónoma depende del día, pero muchos días comienzo a las 8 o a las 9, es lo más frecuente.
Joel: Muy bien, ¿a qué hora comienzas a hacer tus actividades el fin de semana?
Alba: Pues el fin de semana, entre que me despierto, remoloneo un poco en la cama, venga levántate que es tarde, quizá empiezo a las 10, sí.
Joel: Muy bien, remoloneo, estás sobre la cama te mueves hacia un lado, te mueves hacia otro, no quieres despertarte eso es remolonear.
Alba: Exactamente, es hacer la croqueta, ¿no?, en la cama, para un lado para otro.
Joel: Muy bien, muy bien, vamos a hacer como el diccionario, “hacer la croqueta”, no querer.
Alba: Dícese de la persona que no quiere levantarse de la cama.
Joel: Muy bien, muy bien, ¿Alba contestas los mensajes que recibes en tu correo electrónico o en tus redes sociales por la mañana?
Alba: Sí, sí los contesto los mensajes de correo electrónico, redes sociales no tengo actualmente, las tengo desactivadas, no me meto en ellas, pero correo electrónico sí porque muchas veces son estudiantes con alguna duda o con alguna pregunta y sí que contesto por la mañana antes de empezar las clases normalmente.
Joel: ¿Tú limpias o arreglas la casa antes de comenzar tu día?
Alba: Sí, soy una de esas personas maniáticas, sí que…, no super limpia, pero las cosas básicas, los platos, hacer la cama, limpiar un poquito el salón de la noche anterior, pero no mucho más, que esté todo ordenado en suficiente.
Joel: Muy bien, muy bien, no eres la única, a mí también me gusta, a mí también me gusta limpiar antes de comenzar mi día, no puedo concentrarme si las cosas están desorganizadas por todas partes, me distrae, me distrae mucho.
Alba: A mí también, es una cosa que lo llevas en la cabeza, ¿no? No se te olvida.
Joel: Muy bien, Alba, ¿haces ejercicio en tu casa por la mañana?
Alba: En casa no, no tengo costumbre de hacer ejercicio en casa.
Joel: ¿Y qué tal en el gimnasio? ¿Vas al gimnasio por la mañana entre semana?
Alba: Eso sí, eso sí, voy 4 veces a la semana, todos los días, excepto miércoles y voy por la mañana muy tempranito a las 6 y cuarto.
Joel: Ah, muy bien, muy bien. ¿Qué tal el fin de semana Alba? ¿Vas al gimnasio el fin de semana?
Alba: No, el finde no, el finde sí que hago un poquito más en casa o salgo a caminar, a correr, voy a la montaña, depende del día.
Joel: ¿El finde? ¿Dices comúnmente el finde para el fin de semana?
Alba: Sí, sí, sí, el finde, el finde.
Joel: Perfecto, perfecto, muy bien. Alba, ¿corres o sales a caminar para ejercitarte por la mañana?
Alba: No, yo creo que la sesión de CrossFit de una hora es suficiente para ejercitarme por la mañana, no necesito más trabajo, al menos por la mañana.
Joel: Muy bien, muy bien, no necesitas caminar 5 kilómetros más por la mañana.
Alba: No, creo que no. Además aprovecho y si no hace mucho frío y si no estoy muy perezosa, suelo ir al gimnasio en bicicleta.
Joel: Alba, ¿te gusta bañarte por la mañana?
Alba: Sí y además es necesario, imagínate cuando vengo de CrossFit con el pelo mojado totalmente, pues es necesaria la ducha.
Joel: Muy bien, muy bien, me encanta la siguiente pregunta. ¿Te bañas con agua fría o con agua caliente?
Alba: Team agua caliente siempre por favor, siempre; sea verano o bueno, si es verano quizá agua fresquita, un poquito más fresquita, pero fría, fría no me gusta, soy del equipo del agua caliente.
Joel: Muy bien, ¿te bañas con agua tibia?
Alba: Sí, exactamente, más bien es agua tibia en verano. En invierno es caliente, ardiendo infernal, es mi punto perfecto es agua infernal.
Joel: ¿Tú dices en España agua al tiempo o agua ambiente?
Alba: Decimos agua del tiempo.
Joel: Del tiempo, muy bien.
Alba: Del tiempo o a temperatura ambiente.
Joel: Muy bien, perfecto. Si tienes un perro Alba, ¿lo sacas a caminar por la mañana?
Alba: Si tuviera un perro, lo sacaría a caminar por la mañana, pero no lo tengo así que no, no salgo.
Joel: Muy bien, muy bien. Con la forma hipotética si tuviera un perro, lo sacaría a caminar, pero no tienes un perro y no sacas ningún perro a caminar.
Alba: Nope.
Joel: Muy bien, muy bien. ¿Si tienes un gato, lo sacas a caminar por la mañana?
Alba: No, no tengo mascotas en casa y si tuviera un gato creo que sería bastante difícil sacarlo a pasear, aunque estoy viendo en muchas noticias que hay ahora como productos para sacar a pasear a tu gato como correas y collares y bueno, cada persona hace lo que quiere, ¿no?
Joel: Muy bien, muy bien, muy bien. Sabes aquí donde yo vivo hay una persona que saca a caminar a su perro y el gato camina junto con ellos, mientras caminan.
Alba: ¡Qué mono!
Joel: Sí, sí, nunca veo eso con otros perros o con otras personas, pero con esta persona sí, saca a caminar a su perro y el gato camina a un lado junto con ellos.
Alba: Qué fuerte.
Joel: ¡Fantástico, es fantástico!
Alba: Sí, sí.
Joel: Muy bien, Alba, ¿ves la televisión mientras te preparas en la mañana?
Alba: No suelo verla, mientras desayuno sí que suelo ver alguna serie en Netflix, pero para prepararme no, quizá me pongo un poquito de música si tengo tiempo, algún podcast me gusta escuchar, pero la tele no.
Joel: Alba, ¿te preparas un desayuno? ¿Tú desayunas todos los días?
Alba: Sí, todos los días como regla, no hay ningún día en el que me salte el desayuno o se me olvide desayunar, no.
Joel: ¿Qué desayunas entre semana?
Alba: Pues entre semana me gusta desayunar alguna tostada con aceite de oliva y sal, o un poquito de yogurt con fruta, cereales, crema de cacahuate, cositas así.
Joel: Muy bien, muy bien, ¿te gusta comer pan tostado con tomate o con miel, o con mantequilla?
Alba: ¿Con miel?, nunca lo he visto con miel. Bueno, sí con mantequilla y miel he visto, pero me gusta el pan tostado a todas horas. Mi novio dice que es mi extraña adicción el pan tostado, es verdad que yo comería pan tostado y tostadas a todas horas con salmón y aguacate es mi favorito, pero sí que suelo comer alguna tostada entre semana también.
Joel: Muy bien, muy bien. ¿Qué desayunas el fin de semana? ¿Desayunas lo mismo o desayunas algo diferente?
Alba: Pues, tengo que decir que soy un poco aburrida en este sentido y por la mañana los fines de semana suelo desayunar cereales sin azúcar, leche con eco, que es un poquito similar al café, pero no es con café es con cereales o una tostada, pero no me gusta meter bollería, ni dulces en el fin de semana porque probablemente después voy a tener una comida más pesada y no debo.
Joel: Muy bien, muy bien. Bollería es el equivalente para nosotros como el pan dulce como pastries en España, ¿no?, la categoría de pan.
Alba: Exacto.
Joel: Muy bien Alba llegamos a la última pregunta, ¿qué otras cosas o actividades haces por la mañana?
Alba: Pues además de ir al gimnasio, ducharme, desayunar, contestar los correos electrónicos, trabajar 4 horas, preparar la comida, creo que no tengo más tiempo.
Joel: Alba muchas gracias por esta conversación conmigo y hablamos pronto de nuevo.
Alba: Claro que sí, siempre gracias a ti es un placer siempre verte por aquí, gracias Joel.
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